ПРОДУКТЫ
ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА


Здоровье и стройность
Продукты для здорового питания


Наша методика похудения
Как использовать продукты Доктор Слим?


Хлебцы зерновые
Источник клетчатки


Коктейли
Эффективно снижают аппетит, обеспечивают сбалансированное питание.


Первые и вторые обеденные блюда для худеющих
Сытные, полноценные, сбалансированные продукты с традиционным вкусом. Дополняют наши программы снижения веса "Экспресс", "Комфорт" и "Постоянство".



ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА


Программа "Постоянство"
Комфортное привычное поддержание веса.


Программа "Экспресс"
Энергичная программа похудения -до 2-3 кг в неделю.


Программа "Комфорт"
Плавная программа похудения -от 1- 2 кг в неделю.



РЕКОМЕНДАЦИИ ДИЕТОЛОГА


СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ "УСПЕШНОЕ ПОХУДАНИЕ"
Ошибка большинства худеющих либо в слишком жесткой диете, либо в изматывающих физических нагрузках. Как избежать ошибок? Как с самого начала все выстроить так, чтобы процесс избавления от лишних килограммов сам по себе принес удовольствие и пользу? Именно об этом книга д.м.н. Гинзбурга М.М.


Контроль аппетита - легкая еда в радость!
простые правила, позволяющие жить и худеть без напряжения


посмотреть все
Группа ВКонтакте

РИСОВАЯ крупа, не требующая варки, 270г

шт.

Доставка по Самаре
150 руб., при заказе до 1200 руб.
Бесплатно при заказе свыше 1200 руб.

Доставка по России и СНГ
в среднем 305 руб.,
при заказе до 3000 руб.
Бесплатно при заказе свыше 3000 руб.
Подробнее
Поделитесь с друзьями:

Описание

Рисовая крупа не требующая варки прекрасный продукт оздоровительного питания, в полной мере совмещающий вкус, пользу и легкость приготовления.

Специально на те случаи, когда нет времени или возможности готовить! Быстро, удобно, вкусно. Просто добавить горячей воды, посолить и подождать 5-7  минут! И все. Ваш гарнир готов!

Известно, что рис является продуктом выбора для тех, кто стремится похудеть и просто следит за своим весом. 

В состав риса входит крахмал (так называемый длинный углевод), обеспечивающий нас энергией, витамины и минералы,  необходимые для нашей жизни, клетчатка, которая способствует  пищеварению, предупреждает развитие атеросклероза и  преждевременное старение.

Рисовая крупа - продукт здорового питания. Она помогает нормализовать жировой и углеводный обмен, способствует снижению уровня "плохого" холестерина в крови, улучшает работу кишечника, повышает иммунитет. Блюда из риса следует активно включать в программы антиэйдж питания, в программы предупреждения болезней, связанных с возрастом и  избыточным весом.

 Предварительная обработка крупы никак не снижает ее полезных свойств, но при этом значительно сокращает и упрощает ее приготовление. Теперь, чтобы приготовить порцию каши или гарнира, Вам потребуется только горячая вода и 5-7 минут времени.

Рисовая крупа не требующая варки прекрасно подходит для офиса и для дома, когда нет времени на приготовление, но необходимо поесть, и при этом не навредить себе и своему здоровью. 

Приготовление 

30 г крупы (примерно 3 столовых ложки) залить 150 мл кипятка. Перемешать, добавить по вкусу соль.

Дать настояться под крышкой 5-7 минут.

Продукт готов к употреблению. Допускается непродолжительное подваривание на плите или в СВЧ печи. 

Пищевая и энергетическая ценность на 100г:

Белки-11г, жиры-1г, углеводы-66г, 330ккал/1400кДж.

Хранение

Хранить в сухом месте в плотно закрытой упаковке в течение 12 месяцев.

Рецепты

Коктейль "Здоровье и долголетие" .

Удобное блюдо для перекуса - сытное и полноценное, которое вы сможете приготовить буквально за 5 минут на завтрак, а так же в офисе или дома, вернувшись с работы. Прекрасно утоляет аппетит при употреблении его в качестве десерта после обеда или ужина.

В бокале смешать 2 столовых ложки ПРИГОТОВЛЕННОЙ крупы, 50 г нежирного творога, 100 мл ряженки, варенца или йогурта, столовую ложку мюсли,натереть половинку груши или яблока.

Каша рисовая с сухофруктами

Подходит для завтрака, а так же для легкого перекуса в офисе.

В чашке смешать 3 столовых ложки крупы, резанные сухофрукты (курага, чернослив), цукаты. Залить крутым кипятком. Дать настояться в течение 5-7 минут. В готовую кашу добавить чайную ложку сгущеного молока, посолить.

В приготовленный продукт можно добавить столовую ложку мюсли.








 

 Дать настояться под крышкой 5-7 минут

 Продукт готов к употреблению. Допускается непродолжительное подваривание на плите или в СВЧ печи.


Написать сообщение


Посмотрите также

Получить книгу “Практикум успешного похудания” бесплатно Получить
ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ ПРОСТО!
Content

Контактная форма